ماهي عشبة الشبت

الشبت (Dill) هو النبات الذي لديه تاريخ طويل حيث استخدم الناس بذور الشبت وأجزاء النبات التي تنمو فوق الأرض كدواء، فما هي فوائد عشبة الشبت الصحية؟ فوائد عشبة الشبت 1 فوائد الشبت للدهون 2 الشبت هو نبات عشبي له أوراق خضراء فواحة الرائحة مع نكهة مميزة، ومن اسماء الشبت أيضاً الشبث ، ويستخدم عادة لرفع نكهة الأطباق المختلفة. تستخدم بذور الشبت أيضاً في العديد من الأكلات، وهي بذور 3 شبت 4 الشِّبِتُّ أو الشِّبِثُ أو السِّبِتُ (أَصلها بالفارسية: شِوِد،) ويسمى في فلسطين عين الجرادة نبات عشبي حولي يتبع جنس الشبت من الفصيلة الخيمية 5 يُستخرج زيت حشيشة الشبت من أوراق الشبت الأخضر بعد تقطيرها باستعمال البخار، ويتميز بلونه الأصفر والرائحة العبقة والطعم الحار، ويمتلك العديد من المكونات مثل الكارفون والليمونين والفلاندرين 6 فوائد الشبت. يعزز و يقوي جهاز المناعي في الجسم. يضم الشبت على الأحاديات من الفلافونويد الموجودة، التي تتخلص من الجراثيم في الجسم. تعمل على الحفاظ على دورات الطمث المناسبة عند النساء 7 اسماء الشبت 8 فيتامين سي 9 كالسيوم 10 تستعمل عشبة الشبت في المطبخ العربي والغربي لإضافة نكهة خاصة للأطباق، ولكن ماذا عن بذور الشبت؟ هل فوائد بذور الشبت للحساسية فعلًا موجودة؟ 11 التهابات المفاصل: يعرف الشبت منذ فترة طويلة بأنه عشبة لديها خصائص مضادة للالتهابات ، وهذا يعني أنه يساعد على تقليل الالتهاب وما يرتبط بها من ألم ، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي 12